คุณหมอ (สุดสวย) ประจำออฟฟิคของเรา แนะนำว่า......
ยาที่จำเป็นในการเดินทางแต่ละทริป ที่ควรพกติดตัวไปด้วยมีดังนี้....
อันดับแรก........ ยาสำหรับโรคประจำตัวของเรา เช่น ยาโรคเบาหวาน ยาโรคความดัน ยาโรคหอบหืด ยาโรคหัวใจ ซึ่งยาเหล่านี้ เราต้องเตรียมไปให้พร้อม เก็บไว้ในที่หาง่ายที่สุด เอาไปเผื่อทำตก ทำหล่น ด้วย เผื่อทำหก ทำหล่น ตกน้ำ ลืมไว้ที่โต๊ะ ดังนั้น ควรพกไป 2 ชุด ป้องกันไว้ดีกว่า เพราะเป็นยาที่เราต้องรับประทานเป็นประจำ และหากมีอาการฉุกเฉินจะได้หยิบฉวยได้ง่าย ๆ สะดวกรวดเร็วทันการณ์ค่ะ.....(อันนี้ห้ามลืมเด็ดขาดนะค่ะ)
ซึ่งนอกจาก ยาสำหรับโรคประจำตัวเราเองแล้ว เราก็ควรมีนิสัยเผื่อแผ่ให้คนอื่นด้วย การเตรียมยาพื้นฐาน ที่ควรมีในการเดินทางท่องเที่ยว นอกจากดูแลสุขภาพเราเองแล้ว สุขภาพของผู้ร่วมเดินทางเราก็ควรคิดถึงด้วย เผื่อให้การเดินทางเป็นไปอย่างราบรื่น และมีความสุขในการเดินทางค่ะ
อันดับที่สอง... ยาแก้ไข้ แก้ปวดหัว ตัวร้อน ประเภท พาราเซตามอล...อาจเป็นยาที่หาซื้อได้ง่าย ๆ ที่ไหนก็ได้ แต่คิดดูนะค่ะ ถ้ามีอาการปวดหัว ตัวร้อน เป็นไข้ ในเวลากลางคืน หรือในทริปเข้าป่า เราคงไม่สะดวกที่จะออกไปหาซื้อ ดังนั้นมีติดตัวไว้จะดีกว่าค่ะ อีกทั้ง เผื่อไปโดยฝน หรือตากแดด โดนลม อาจทำให้ไม่สบาย ตัวร้อน ปวดหัว เป็นไข้ ได้ง่าย ๆ จะทำให้การท่องเที่ยวทริปนั้นไม่สนุก เพื่อน ๆ เราก็อาจเป็นห่วง ทำให้เป็นภาระทั้งตัวเอง และเพื่อน ๆ นะค่ะ ...
ข้อมูลฉลากยา.... ยาลดไข้แก้ปวด Paracetamol 500 mg บรรเทาอาการปวด ลดไข้ รับประทานครั้งละ 1 - 2 เม็ด ทุก ๆ 4 -6 ชั่วโมง
อันดับที่สาม...ยาแก้ท้องเสีย พกไว้เถอะค่ะ หากคุณต้องเดินทางไปต่างบ้านต่างเมือง เข้าป่าทำอาหารทางเอง หรือชอบลองชิมโน้นชิมนี้ตามตลาดของชาวบ้านแหล่งต่าง ๆ ถ้าคุณเป็นคนธาตุแข็ง ท้องไม่เสียง่าย ๆ ก็รอดตัวไป แต่เพื่อนคุณละค่ะ คุณขะยั้นขะยอให้เขาลองโน้นลองนี่ไปกับคุณ เกิดเพื่อนเขาท้องเสีย ท้องเดินขึ้นมา ทริปนั้นลำบากทั้งเพื่อน ทั้งตัวคุณเองเลยนะค่ะ ดังนั้น ยาแก้ท้องเสีย พกไว้ขณะเดินทางดีกว่าไม่มีค่ะ... ฟันธง....
ข้อมูลฉลากยา...Loperamide 2 mg บรรเทาอาการท้องเสียเฉียบพลัน และเรื้อรัง รับประทานครั้งละ 1 แคปซูล ทุก 6 ชั่วโมง
อันดับที่สี่... ยาแก้วิงเวียนศีรษะ เมารถ หากรู้ตัวว่าต้องไปทริปที่นั่งรถขึ้นเขา หรือนั่งเรือ เป็นเวลานาน ๆ และไม่แน่ใจว่าจะเมารถหรือไม่ การมียานี้ติดตัวไป ทานป้องกันก่อนได้ ก็ทำให้การเดินทางสะดวกราบรื่นขึ้นค่ะ และถึงเราไม่ใช้ แต่เพื่อน ๆ ที่ไปด้วย อาจต้องมาพึ่งพา และถามหายาจากเราก็ได้นะค่ะ หากคุณเป็นคนที่ชอบดูแลเพื่อน ๆ ละก็ แนะนำให้เตรียมไว้แหละค่ะ ดีที่สุด
ข้อมูลฉลากยา.... Dimenhydrinate 50 mg บรรเทาอาการวิงเวียนศีราะ คลื่นไส้ เมารถ เมาเรือ รับประทานครั้งละ 1 -2 เม็ด ทุก ๆ 6 - 8 ชั่วโมง (ยานี้อาจทำให้เกิดอาการว่งซึม ไม่ควรขับรถ)
อันดับที่ห้า... ยาบรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ อาจเป็นยาทาน หรือยาทา ก็ได้ ถ้าเป็นทริปที่ต้องเดิน ๆ และเดิน ขึ้นเขา ลงเขา ปีนป่าย อาจให้คุณและเพื่อน ๆ ที่ร่างกายไม่พร้อม หรือใช้พวกออกกำลังกายสม่ำเสมอ มีอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ กับเป็นแถว ๆ ดังนั้น เราอาจพกไว้ทั้งยาทาแก้ปวดเมื่อยภายนอก และยาสำหรับรับประทานบรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ลดอาการอักเสบค่ะ
ข้อมูลฉลากยา .... ยาบรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อสำหรับรับประทาน Diclofenac 25 mg บรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ปวดข้อ รับประทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 3 ครั้งหลังอาหาร
ยาบรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อสำหรับทา Counterpain บรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ตะคริว เหน็บชา ใช้ทาถูบริเวณที่มีอาการปวด
อันดับที่หก ....ยาแก้แพ้ บรรเทาอาการแพ้ เป็นหวัด คัดจมูก ผื่นคัน เผื่อโดนฝน โดนลม โดนแดด หรือแพ้ฝุ่น แพ้อาหาร แพ้เกสรดอกไม้ แพ้อากาศ อากาศเปลี่ยน มีน้ำมูกไหล คงไม่สนุกแน่ ๆ ถ้าถ่ายรูปมาแล้ว จมูกแดง มีน้ำมูกไหลย้อย หรือปากบวม ตาบวม แพ้อาหาร ดังนั้น มีพกไว้เถอะค่ะ เราไม่อาจแน่ใจได้ว่า เราจะไม่ไปสัมผัสสิ่งที่ร่างกายเราแพ้...
ข้อมูลฉลากยา...Chlorpheniramine 4 mg บรรเทาอาการแพ้ น้ำมูก ผื่นคัน รับประทานครั้งละ 1 เม็ด ทุก 6 ชั่วโมง หรือเมื่อมีอาการ (ยานี้อาจทำให้เกิดอาการง่วงซึม ไม่ควรขับรถ)
เนี่ยแหละค่ะ ยาหลัก ๆ ที่เราควรเตรียมไปก่อนออกเดินทาง หลังจากฟังคุณหมอกล่าวจบ เราทีมงาน ก็เอ่ย..ขึ้นมาทันทีเลยว่า คุณหมอลืมไป 1 ชนิดค่ะ ที่จำเป็น คือ ยาดม และยาหม่อง ... ขึ้นรถ ลงเรือ ไปเหนือ ล่องใต้ พกพาไปได้ทุกที่ ใช้สูดดม ทาถู ทาถู ฟกช้ำ ดำเขียว แมลงสัตว์กัดต่อย ทาถู ทาถู... (พูดด้วยเสียงแบบเดียวกับโฆษณาเลยค่ะ) 55555....... พูดจบ แล้ว ฮา............กันตรึม ฮาฮ่ะฮาาาาาา............55555555555555555555
แล้วยังเนี่ย จะสรุปว่า เราต้องเตรียมยาไป 6 อย่าง หรือ 6 บวก 1 เนี่ย จะจบแล้วยังเล่นมุกฮา..อีก 5555...
สำหรับข้อมูลยาที่คุณหมอให้ สามารถจดไปเพื่อขอซื้อได้ที่ ร้านขายยาทั่วไป ได้เลยนะค่ะ....
ด้วยความปรารถนาดีจาก ทีมงาน Route it! Asia ค่ะ
